|
หัวข้อ: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: คอย Skirt ที่ 30 มีนาคม 2010 17:38:53 เพื่อนๆ AE คนไหนเข้าฟิตเนสเป็นประจำ หรือเล่นกร้ามอยู่บ้างครับ มีที่ไหนแนะนำบ้างครับ ขอถูกๆ ไม่ต้องหรูมาก แต่มีอุปกรณ์ครบๆอ่าครับ
พอดี Search แล้วจะเจอแต่โฆษณาทั้งนั้นเลย ไปอ่านตามพันธิปก็มีแต่กระทู้ด่าที่ต่างๆไม่มีกระทู้ชมหรือแนะนำเลย ถ้าอยู่แถวรัชดา บางเขน ห้วยขวาง ลาดพร้าว อะไรประมาณนี้จะดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ :emo9 :emo9 :emo9 หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: HipPO_kUnG ที่ 30 มีนาคม 2010 17:53:35 ผมเล่นที่ california wow ก็ไม่แพงนะ
ผมทำสมาชิก ตลอดชีพ 15,000 เอง ต่ออายุอีกปีละ 100 บาท เล่นฟรี ตลอด หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: S u r a n a y ™ ที่ 30 มีนาคม 2010 18:11:16 ผมเล่นที่ california wow ก็ไม่แพงนะ ผมทำสมาชิก ตลอดชีพ 15,000 เอง ต่ออายุอีกปีละ 100 บาท เล่นฟรี ตลอด แล้วต้องเสียค่าเทรนเนอร์อีกมั้ย ครับ ? หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: COROLLABOY ที่ 30 มีนาคม 2010 19:33:11 ไม่เข้าครับ.....ไม่มีเงินไปทำสมาชิก แถว GAY แยะด้วยไม่เอาอะเสียวตูด
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: gewall ที่ 30 มีนาคม 2010 21:03:39 ไม่เข้าครับ.....ไม่มีเงินไปทำสมาชิก แถว GAY แยะด้วยไม่เอาอะเสียวตูด กลัวเช่นกัน หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: nba2k9 ที่ 30 มีนาคม 2010 21:06:28 เกษตร-นวมินทร์ไงครับ ผมเคยไปเล่นตอนเปิดใหม่ๆ ไม่กี่เดือน หลังๆขี้เกียจไปแล้ว ปั่นจักรยานเล่นเอาดีกว่า
เห็นตอนนี้เหลือแค่เดือนละ พันกว่าบาทเอง ใหม่ๆวันละ 400 หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: ガレージ7 タカラショップ￥￥￥んｰｰｰｰ ที่ 30 มีนาคม 2010 21:22:29 ซื้อมาเล่นที่บ้านเองเลยครับ ไม่กี่หมื่นบาทครับ
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: tunmk ที่ 30 มีนาคม 2010 22:23:18 สวนจตุจักรอ่ะ outdoor ดิบๆดี คับ เดือนละ 500 เต้นแอโรบิคก่อนมาเล่น สาวเพียบ หรือไปวิ่งที่สวนรถไฟก่อนค่อยมาเล่นก็ได้ ใกล้ๆกัน แจ่มมิใช่น้อย เข้าไปเห็นหน้าใหม่ๆ มารุ่นพี่ก็มาแนะนำให้เองอ่ะครับ
เคยเล่นอยู่ 3-4 ปี ตอนเรียนมหาลัยคับ หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: PaoDude22 ~Levin AEM POWER~ ที่ 30 มีนาคม 2010 23:23:52 กกท. ใต้ราชมังคลา เดือนละ 1000
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: คอย Skirt ที่ 30 มีนาคม 2010 23:39:12 สวนจตุจักรอ่ะ outdoor ดิบๆดี คับ เดือนละ 500 เต้นแอโรบิคก่อนมาเล่น สาวเพียบ หรือไปวิ่งที่สวนรถไฟก่อนค่อยมาเล่นก็ได้ ใกล้ๆกัน แจ่มมิใช่น้อย เข้าไปเห็นหน้าใหม่ๆ มารุ่นพี่ก็มาแนะนำให้เองอ่ะครับ ขอบคุณครับอันนี้น่้าสนใจ ถูกดี แต่มันมีอุปกรณ์ครบไหมครับ อยู่ตรงไหนของจตุจักรหรอครับ พอดีไม่ค่อยได้ไปเคยเล่นอยู่ 3-4 ปี ตอนเรียนมหาลัยคับ หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: RPG.CZ ที่ 30 มีนาคม 2010 23:40:13 ราชภัฎสวนดุสิต เดือนละ500+ล๊อดเกอร์+ซาวหน้า
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: PANDA RACING ที่ 31 มีนาคม 2010 04:32:34 เล่น California ว้าย ครับ
ไม่ต้องใช้เทรนเนอร์ก็ได้ แพง หาคนช่วยสอนช่วงแรกๆให้เขาแนะนำ ควรรู้ว่าท่าไหน เล่นขนาดไหน เพื่ออะไร เริ่มจากเล่น machine ก่อน ค่อยขยับมาเล่น free weight อย่าหักโหมครับ ของแบบนี้ค่อยเป็นค่อยไป ว่าแต่ตั้งใจจะเล่นขนาดไหนละครับ เอาแค่เฟิร์ม หรือ ปั๊มเพิ่มขนาด หรือกะจะเอาหนาแบบพวกเล่นหนักๆเลย ผมก็พยายามเล่นอยู่บ้างครับ พอดีเพื่อนเล่นอยู่แล้วหลายปีเลยช่วยกันแนะนำ แต่ผมก็หน้าด้านเดินไปถามๆคนที่ดูแล้วเขาเล่นเป็นหน่อยอะครับ พวกนี้ถ้าถามเขาก็แนะนำดีครับ หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: bever MuMu.SZ ที่ 31 มีนาคม 2010 06:36:57 ผมซื้อมาไว้หลังบ้านเลยครับ แต่ตอนนี้สนิมกินแล้ว555 :emotq
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: greeser ที่ 31 มีนาคม 2010 08:33:16 ไมไม่ทำเองเลยหละครับ ไปฟิตเนสเด๋วนี้เกย์เยอะ ไม่เหมือนเมื่อก่อนที่มีแต่พวกแมนๆเค้าไปกันหน่ะ
ข้อดีของการไปฟิตเนสคือ 1.ไม่ต้องซื้อของมาเล่น 2.ไม่ต้องเตรียมทำอะไรให้วุ่นวายไปที่เดียวจบ 3.สาวเยอะถ้าไปถูกที่ 4.เกย์เยอะถ้าไปพอดีถูกที่(แต่ส่วนใหญ่ไม่น่าจะพ้น) 5.ได้สังคมใหม่ๆ อิอิ 6.ได้อะไรอีกเยอะๆ ข้อเสีย 1.เปลืองค่าใช้จ่าย(ถ้าคุณไม่มีเวลาก้อตัดข้อนี้ไปคับ) 2.ต้องพยายามเล่นให้คุ้มตังที่สุด หากวันไหนรถติด งานเยอะ หรือฝนตก ไม่คุ้มแระ 3.ต้องแบกหน้าเจอกับพวกกล้ามใหญ่ หรือพวกบ้าพลัง โชพาว อิอิ 4.มาจากข้อดีข้อที่4ครับ อิอิ ถ้าจะทำเอง แนะนำตามนี้ครับ 1.ทำทีดึงข้อ อย่างผมประยุกต์คับ หาที่จับใต้บันได้บ้านก้อดึงได้แระ 2.ทำดัมเบลแบบประหยัด ใช้ปูนหล่อเอาก้อได้ครับ แบบชาวบ้านมากๆ แต่มันก็มีค่าเท่ากับของแพงแหละ 3.วิ่งนี่หาที่วิ่งแถวบ้านก็ได้คับ แถมยังได้สังคมอีก 4.เอาหน้าท้องแนะนำหาดูตามห้างครับ เหนออกแบบมาเยอะ เอาที่คิดว่าเหมาะกับตัวเรา แบบคิดว่าทำได้อ่ะ 555 จัดมาเลยครับ ไม่น่าแพงเท่าไหร่ ถ้าถามหาฟิตเนสหลอครับ 1.แถวเกษตรทีตรงกรมยุทธ ทหารบกอ่ะ 4 แยกเกษตร 2.ม.ศรีปทุม รุ้แค่นี้แหละ อิอิ เพราะเลิกไปแล้วครับ หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: tunmk ที่ 31 มีนาคม 2010 08:43:31 สวนจตุจักรอ่ะ outdoor ดิบๆดี คับ เดือนละ 500 เต้นแอโรบิคก่อนมาเล่น สาวเพียบ หรือไปวิ่งที่สวนรถไฟก่อนค่อยมาเล่นก็ได้ ใกล้ๆกัน แจ่มมิใช่น้อย เข้าไปเห็นหน้าใหม่ๆ มารุ่นพี่ก็มาแนะนำให้เองอ่ะครับ ขอบคุณครับอันนี้น่้าสนใจ ถูกดี แต่มันมีอุปกรณ์ครบไหมครับ อยู่ตรงไหนของจตุจักรหรอครับ พอดีไม่ค่อยได้ไปเคยเล่นอยู่ 3-4 ปี ตอนเรียนมหาลัยคับ อุปกรณ์เพียบครับ (hardcore เล็กน้อย) มันดีครับ ทำให้รู้จักประยุกต์ใช้อุปกรณ์ อยู่แถวประตู 1 หรือ 2 นี่แหละครับ ใกล้ๆกะแอโรบิกครับ หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: S u r a n a y ™ ที่ 31 มีนาคม 2010 09:13:24 http://www.rbsc.org/home.aspx ทุกวันนี้ผมติดตามนาย ไปบ่อยมากๆ ครับ
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: NosDriVe ที่ 31 มีนาคม 2010 09:28:36 http://www.rbsc.org/home.aspx ทุกวันนี้ผมติดตามนาย ไปบ่อยมากๆ ครับ สงสัยค่าสมาชิกจะโคตรแพง หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: RinSa YoYoLive ที่ 31 มีนาคม 2010 09:39:05 เคยฮิตเล่นเป็นพัก ๆ หนึ่งกับเพื่อน ไปด้วยกันหลังเลิกงานตลอด หลัก ๆ ก็อยากรู้ว่าสามารถลดบางส่วนได้จริงไหม
แต่เล่นแล้วก็คุ้มมาก ได้เหงือออก นอนหลับสบายด้วย ไปเข้าฟิตเนสในโครงการบ้านจัดสรรแถวนี้ มีบริการเพียบ ต่อหัว/วัน 49 บาทเท่านั้น ถ้าเป็นรายเดือน 499 นับว่าถูกมากมีของเล่นให้ทุกอย่าง สุดท้ายก็ลดบางส่วนไม่ได้ เพราะ เล่นแล้วเมื่อย กินต่ออย่างเดียว :emotq :emotq หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: S u r a n a y ™ ที่ 31 มีนาคม 2010 10:23:54 http://www.rbsc.org/home.aspx ทุกวันนี้ผมติดตามนาย ไปบ่อยมากๆ ครับ สงสัยค่าสมาชิกจะโคตรแพง เท่ารับรู้มานะพี่ ค่าแรกเข้า 7 หลัก รายปีๆ 100000 บาท กว่าจะได้เป็น member มีกฎอีกเพียบ สมาชิกในนั้นประเภทนักธุรกิจ นายทหาร ตำรวจ ข้าราชการ ฯลฯ เรียกง่ายๆว่า ศูนย์รวมตีน เอ๊ย ! ศูนย์รวมธุรกิจระดับประเทศเลยทีเดียว :emoa หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: คอย Skirt ที่ 31 มีนาคม 2010 14:45:34 ขอบคุณครับ วันนี้จะลองไปจตุจักรดู
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: PANDA RACING ที่ 31 มีนาคม 2010 15:45:39 จตุจักรนี่ดิบมากๆ กลิ่นเหงื่อ กลิ่นดิน และมีแต่พวกทาน้ำมันๆๆๆ เคยไปวิ่งตอนตี 5 แล้วก็เลยไปลองเล่นฟิตเนส ได้ 3 วัน กั่กๆๆๆ
หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: HipPO_kUnG ที่ 31 มีนาคม 2010 21:02:40 ผมเล่นที่ california wow ก็ไม่แพงนะ ผมทำสมาชิก ตลอดชีพ 15,000 เอง ต่ออายุอีกปีละ 100 บาท เล่นฟรี ตลอด แล้วต้องเสียค่าเทรนเนอร์อีกมั้ย ครับ ? ให้เทรนเนอร์ เทรนฟรีครั้งสองครั้ง จากนั้นเล่นเอง ดูคนอื่นเล่นบ้าง อ่านหนังสือบ้าง ตามเว็บมีเพียบเลย วิธีเล่น Weight training ข้อดี (เท่าที่คิดได้) อุปกรณ์ได้มาตรฐาน ทำให้โอกาสเกิดอันตรายน้อยลง มีซาวน่า ซึ่งปกติ หาเข้าฟรี ไม่ค่อยได้ มีตัวอย่างให้ดู เวลาอยากจะเล่นอะไร แต่เล่นไม่เป็น มีคำแนะนำเฉพาะเครื่อง ว่าเล่นเครื่องนี้ ได้ส่วนไหนบ้าง หัวข้อ: Re: ::: ใครเข้าฟิตเนสเป็นประจำบ้าง? ::: เริ่มหัวข้อโดย: tunmk ที่ 31 มีนาคม 2010 21:27:12 จตุจักรนี่ดิบมากๆ กลิ่นเหงื่อ กลิ่นดิน และมีแต่พวกทาน้ำมันๆๆๆ เคยไปวิ่งตอนตี 5 แล้วก็เลยไปลองเล่นฟิตเนส ได้ 3 วัน กั่กๆๆๆ เด๋วก็ชิน อิอิ ใจดีกันทั้งนั้น แต่ระวังพวกเกครับ |