คนไม่กินผัก เพราะตอนเด็กๆผักชุดแรกๆที่ได้กินเป็นผักขมๆน่ะครับ แล้วเค้าก็จะฝังใจ ว่าผักเขียวๆมันขม ก็เลยไม่กินมาตั้งแต่เด็กๆ
ไม่มีเหตุผลว่าไม่กินเพื่ออะไรหรอกครับ
แต่การไม่กินผักมันก็เป็นเหตุให้ร่างกายทำงานไม่ปรกติหลายๆอย่าง ทางที่ดีถ้าเป็นไปได้ลองค่อยๆหัดกินจะดีที่สุดครับ ร่างกายและระบบทางเดินอาหารจะได้ไม่ทำงานหนักไปและจะได้รับสารอาหารครบ รวมถึงระบบขับถ่ายจะได้ทำงานง่ายขึ้นด้วยครับ
ลองเริ่มจากแตงกวาดูก่อนก็ได้ครับ ค่อยๆหัดกินไป เพื่อประโยชน์ของตัวเราเองครับ
ปล.ฝากถึงเพื่อนๆที่ลูกยังเล็กๆ
ตอนเด็กๆผมเห็นเด็กรุ่นเดียวกันไม่กินผัก ผมเลยกินผักเพราะว่าถ้าผมกินผักได้ผมจะเจ๋งกว่าเด็กพวกนั้น ลองเอาประสบการณ์นี้ไปหลอกลูกให้หัดกินผักดูนะครับ เพื่อสุขภาพของเค้าเองครับ
