ถามน้าหมานนิดคับ...
ตอนน้าหมานเป็นหมอบอกรึป่าวว่าสาเหตุของโรคเกิดจากอะไร...อยากรู้ครับ
การนนอนที่ไม่ถูกสุขลักษณะ เช่นนอนตัวงอ แล้วก็ที่นอนตอนนั้นเป็นสปิงส์ที่เสื่อมสภาพแล้ว
เวลานอนมันจะบุมลงไปตื่นมาหลังยอกไปหาหมอที่ รพ.บำรุงราษฎร์ (กรุงเทพระยอง)
กายภาพบำบัดอยู่ปีกว่าไม่หาย เลยไปใช้แม่เหล็ก หมอโบราณเยียบหลัง ครั้งสุดท้าย
เดินไม่ได้ไปหาหมอที่ บำรุงราษฎร์ ให้ฉีดสีเข้าไขสันหลัง เพื่อ x-ray ผลหมอนรอง
กระดูกแตก ต้องผ่าตัดสถานเดียว ตอนนั้นบำรุงราษฎร์ไม่มีประกันสังคม คิด 60000
ผมเอาเลยแผ่นฟิมล์ไปหาหมอ กรุงเทพพัทยาคิด 55000 บาทมีประกันสังคมด้วย
เลยนัดหมอขึ้นเขียงทันที่ ขอแนะนำสำหรับผู้เป็นหมอนรองกระดูก ต้องพิจารณาที่นอน
เป็นอันดับแรก อย่าใช้ฟูกนอนนะครับ ให้ใช้ที่นอนบาง ๆ มีรองพื้นนุ่ม ๆ นิดหน่อย
ของผมใช้พื้นยางพารา พับเก็บได้เป็น 4 พับ เรื่องต่อมาคือการก้ม การลุกจากที่นอน
และการยืดตัวเนี่ยผมทำประจำ ให้ยืนตัวตรงแล้วมือสองข้างประกบแล้วยีดตัวออกไป
ทำเป็นประจำรับรองไม่ต้องไปขึ้นเขียงแน่นอนครับ...