นักมวย เตะซ้อมกระสอบ จนเนื้อตรงหน้าแข้งไปกอง ข้างหลังหมด เหลือ แต่กระดูกอะ ที่เก็น แค่นี้ มัน ก้สู้ไม่ได้ แล้วมั้ง
นักมวยเตะกระสอบธรรมดาครับ ผมเคยไปค่ายมวย มันเตะยางรถยนต์กัน ครับ ผมลอง เตะได้ 3 ทีเลิกเลย
แข็งมากๆเลยเหมือนเตะปูนเลย
เขาบอกว่า เริ่มใหม่ๆ ใช้กระสอบ ใส่แกลบผงไม้ ก่อนครับ เตะ ไม่เจ็บ พอเวลาเราเตะไปเรื่อยๆ มันจะแน่นครับ
จากนั้นก็มาต่อด้วยกระสอบทราย แล้วถ้าต้องการเพิ่มความโหด ก็ยางรถยนต์ครับ พอพาแมร่งแข็งถึงขีดสุด ก็ ค่อยกลับมาเตะกระสอบ ทรายซ้อมปรกติครับ
กระสอบทรายเคยเตะเล่นอยู่ มันไม่เจ็บน่ะ แต่มันสะท้าน เตะตูมทีสะท้านไปครึ่งตัว
เตะกระสอบทรายไม่เท่าไหร่ ต่อยกระสอบทรายนี่สิ เหนื่อยของจริงเลย ทั้งหนักทั้งแข็ง แรกๆก็เอามันส์ หลังๆไม่ไหว
ถ้าจะออกกำลังยัดพวกฟองน้ำ ผ้า ไรพวกนี้ดีกว่า มันได้บริหารร่างกาย เราไม่ได้ไปแข่งกับใครเอาแบบธรรมดาก็พอ
ผมแค่ไปเที่ยวเล่นเฉยๆ ครับ